E’ Team Manager e porta con sé un’esperienza trentennale, che inizia con il diploma di Infermiera professionale e quindi di Terapista della riabilitazione.

Le lesioni muscolari

Le lesioni muscolari sono tra gli infortuni più diffusi che interessano la struttura muscolare del nostro corpo. Normalmente, sono il risultato di sforzi eccessivi, in particolare durante la pratica sportiva, ma questo non esclude che si possano verificare anche nella normale vita quotidiana. Le lesioni muscolari possono coinvolgere tutte le fibre muscolari o parte di…

Il Groin Pain (Dr. Filippo Rossi Fisioterapista)

Il groin pain (o pubalgia o sport hernia) è un infortunio invalidante che colpisce gli atleti. La regione inguinale ha un’anatomia molto complessa e presenta numerosi elementi che possono essere responsabili del dolore. I sintomi, infatti, possono essere legati a strutture della sfera sistemica, ginecologica, urogenitale, gastrointestinale, neurologica e muscolo-scheletrica. Parlando di quest’ultima, il groin…

La frattura da stress

Le fratture da stress non dipendono da uno specifico trauma (ad esempio una caduta o un colpo) ma si verificano in seguito a stimolazione ripetuta e usura. Interessano soprattutto i metatarsi ed il calcagno. Sono sempre il punto finale di una sequenza di sovraccarichi, anche se a volte sono determinate da fattori di tipo casuale. Tra…

Il PPG Stress Flow

Il PPG Stress Flow (fotopletismografia multicanale) è un test non invasivo e molto rapido da eseguire (5 minuti in posizone seduta) che permette di valutare la funzionalità del sistema nervoso autonomo. Questo sistema (SNA) è un po’ la nostra centralina elettronica, il nostro computer centrale che funziona in modo autonomo ed è responsabile direttamente ed…

Core stability

I protocolli di Core Stability rientrano in tutti i programmi di allenamento dei runner professionisti. Il coinvolgimento del core nei movimenti del runner indica come sia incompleto parlare di “core stability”, quanto invece sia necessario esprimersi in termini di allenamento funzionale. Ma che differenza c’è tra core stability ed allenamento funzionale? Possiamo dire che quest’ultimo è…